問題賭博特徵

對大多數人來說,博彩是一種消閒娛樂。不過,少數人卻過度沉迷,根據民政事務局委託香港理工大學應用社會科學系於2012年進行的《香港人參與賭博活動情況研究》,本港大約有不多於2% 的賭博人士可能成為問題或病態賭徒。

當個人生活上任何一方面因賭博而造成負面影響,包括家庭關係、經濟狀況、工作表現、情緒及身體健康,都可能是問題賭博的徵兆。最典型的徵狀包括:

下注銀碼超出經濟能力範圍,動用生活必須的金錢、甚至使用信用卡或借錢來賭博,或因賭博而需依賴別人的金錢援助
說謊隱瞞自己的賭博行為及輸掉銀碼
因賭博而耽誤工作、缺勤
喪失對家庭、朋友和其他事物的興趣,因賭博導致家庭關係出現問題
愈輸愈賭
反覆嘗試戒賭或減少賭博但仍然失敗
沉迷賭博至廢寢忘餐的地步,嚴重者甚至無法自控不斷思想有關賭博的事情

問題賭博的成因

可頻密下注的賭博方式,是問題賭博的主要成因之一,因為它容許持續不斷、多次快速地下注,最明顯的例子是非法的網上賭博遊戲,參與者可以每週七天日夜不停地進行賭博。此外,問題賭博亦往往與接受信貸投注的賭博方式有關。

其他可能誘發問題賭博的成因眾多,例如:

  • 一些錯誤的觀念,例如誤信有必贏方法、繼續賭下去便會很快贏回已經輸掉的金錢
  • 社交關係出現問題及缺乏家庭支援
  • 生活欠缺意義及目標
  • 缺少其他娛樂,誤將賭博發展成為一種習慣
  • 利用賭博來擺脫煩惱或憂慮,或藉以處理壓力或逃避問題
  • 家庭及朋輩的影響

問題賭博的影響

問題賭博的嚴重程度人人不同,但通常會導致家庭關係破裂、財政困難、工作上出現問題,以及對情緒及健康等方面構成負面影響。例如:

  • 失去與其他人相處的興趣,影響人際關係,甚至失去家人、朋友的尊重和信任
  • 無法集中精神,影響學習、工作能力,經常缺勤,並可能因而導致失業
  • 自尊心受損
  • 出現健康問題,例如失眠及影響食慾
  • 出現情緒問題,例如精神恍惚、思想混亂
  • 不惜以非法手段取得金錢,例如非法借貸或參與罪案

如何妥善管理自己的博彩行為?

大部份人視博彩為富有趣味的娛樂,都能有所節制。以下是一些自我管理博彩行為的小貼士

決不借貸博彩,僅以自己能負擔的款額下注
切勿在輸錢後繼續投注以求回本
訂定博彩預算,並按預算下注
視博彩為娛樂,並非一種賺錢途徑
不會隱瞞或為博彩行為撒謊
設定參與博彩活動的時限,中途稍作休息,並依時停止活動
不要只顧博彩而忽略其他活動